اگر همین الان از من بپرسید که خب این نام از کجا و چطور از یادداشت امروز سر درآورد، واکنش من این اموجی است😐 بدون هیچ واکنشی.

چون واقعن یادم نمی‌آید که دنبال چه بودم که یکهو این نام جلوی چشمم سبز شد.

بولت ژورنال

اما همانی بود که باید به آن می‌رسیدم.

البته ۹۰ درصد احتمال می‌دهم که بگویید زکی اینو باش، این که چیز جدیدی نیست.

که اگر این را بگویید جای بسی تحسین دارید که این همه در زمینه برنامه ریزی و مدیریت زمان پویا و به‌روز هستید.

اما اگر مثل من اولین بار باشد که به این نام برمی‌خورید تبریک می‌گویم که امروز قرار است با هم درباره‌اش بیشتر بدانیم.

خب بولت ژورنال یک سیستم برنامه‌ریزی است که توسط رایدر کارول (Ryder Carrol) ابداع شده است.

در واقع این نام از دو کلمه bullet وjurnal ساخته شده که اولی به معنای علامت است و دومی نوشته و در حقیقت به معنای نوشته‌ علامت دار است.

یک متد برنامه ریزی که از اهداف کلی سالانه که دربردارنده‌ی ۱۲ ماه است شروع می‌شود و سپس اهداف کمی جزئی‌تر شده ی ماه و در نهایت کارها، وظایف و رویدادهای روزانه با جزئیات بیشتر در آن ذکر می‌شود.

یک برنامه ریزی کاملن شخصی سازی شده.

در این متد علامت های شاخصی برای امور در نظر گرفته شده، مثلن:

علامت * برای امور مهم
علامت × برای امور انجام شده
علامت ○ برای رویدادها
علامت – برای یادداشتها
علامت > برای انتقال مورد به روز یا ماه دیگر
علامت ● وظایف و کارها

رویکرد این متد بدین‌گونه است:

1. کارهایی که باید انجام داد
2. کارهای در حال انجام
3. کارهای انجام شده

چک لیست روزانه برای کارهای هر روزه که در امتداد تحقق اهداف ماهانه انجام می‌گردد به نوعی باعث بر خط بودن ما در مسیر اهداف‌مان می‌شود.

در ادامه می‌توان آیتم‌هایی چون روتینهای هر روزه، ایده‌ها، میزان رضایت روزانه/ماهانه و همین طور شکرگزاری و یا جمله قصار هم در در این دفتر تقویمی درج کرد.

برای آشنایی بیشتر پیشنهاد می‌کنم این دو مطلب را ببینید.

1. سایت badparak
2. سایت holosen